Jag älskar att läsa smakprov ur böcker innan jag köper dem. Och allra helst handlar jag direkt i bokhandeln. Då får jag förmånen att känna boken i min hand, ögna igenom innehåll och design (vilket jag tycker är mycket viktigt för mitt läsintresse – hur är du, tycker du likadant
… den tanken brukar jag försöka hålla fräsch i mitt sinne. Även om känslan i vissa situationer kan vara att jag är i ett hamsterhjul eller känner mig trängd och inte kan påverka stämmer inte alltid det. För att jag ska ta mig ur det känsloläget, stress och förvirring, ställer
… har jag skapat på en tavla som snart åker upp på vår köksvägg. Men eftersom jag tar citatet ordagrant så lär det dröja innan vi hittar tid att spika upp tavellisterna eftersom det knappast är prio ett just nu. Och det är okej, vi har många mil framför oss
Förutom att jag svarar på frågor i Vakna med NRJ även denna termin så kommer jag lyfta jag även att lyfta ännu fler frågor här på bloggen som inkommit via t.ex mejl eller i kommentarsfältet. Ofta är den läsaren som mejlat allt annat än ensam om sitt problem – fler
Det kom ett mejl från en trogen läsare som ville höra lite mer om hur jag ser på det här med att älska sig själv. Såhär stod det: Givetvis vill jag lyfta ämnet och ge dig min syn på saken eftersom frågan är väldigt bra och mycket viktig. Med tanke
… handlar inte om att bli någon annan helt annan person men att lämna en del av sig själv kvar och låta livet utvecklas i ny riktning.
Såhär sa denna herre under sin lunch med övriga Sommarpratare som också delat med sig av sitt liv och sina åsikter i Sommar/Vinter i P1. ”Jag har en eld i mitt hjärta och den gör mig immun mot dina fördomar” Och just det träffade i mitt hjärta. Vi har fördomar
… och framför allt rädsla för att inte få behålla den lycka du känner då och då. Så kan det här vara tänkvärt för dig:
Då är du inte ensam. Det är ett stort problem för många. Världen över. Och det finns många saker runt oss som ständigt påminner oss om att lycka är allt annat än longlasting, det är något som lätt kan försvinna. Problemet är att ju mer du går på det där
Som jag har kämpat i alla år med att skriva i bloggen om hur viktigt det är att våga ta kontakt, hur jobbigt det än kan kännas. Vi i Sverige är ofta väldigt tillbakadragna och rädda för hur andra ska uppfatta oss om vi är ”för på”. Men att dröja
”Om jag inte satsar och öppnar mig och ger mig in i relationen ordentligt kommer jag inte heller bli lika sårad”. Känner du igen tanken? Den är vanlig. Och förödande. Att tro att du kan skydda ditt hjärta mot att bli sårat genom att låta bli att känna – och
… det handlar inte om att vissa får svårare än andra utan om att vissa lärt sig tackla dem annorlunda än andra. Det är aldrig för sent att lära om! Jag håller tummarna för det här – inte bara för egen del utan även för din del!
Personer som har slutat drömma har tappat en viktig del i livet. De kallar sig många gånger för realister, och baserar beslut på negativ erfarenhet i stället för hopp om en förändrad morgondag. De är många gånger fångade av sin egen rädsla. Och tappade tron på drömmar längs med sin
Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.
Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.
Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).
Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
