Vare sig du har svårt att säga nej till chefen, lätt hamnar i konflikt med dina vänner eller känner kontrollbehov vid stora familjehögtider kan mentalisering hjälpa dig att förstå både dig själv och den du möter ännu bättre.
På tisdag den 8 mars är det den Internationella kvinnodagen, vilket fick mig att fundera på vanliga kvinnoproblem i relationer. Att kvinnor bränner ut sig i betydligt större utsträckning än män är allmän kännedom i dag – och klyftan minskar inte, snarare tvärtom. Med tanke på kvinnodagen och kvinnoproblem började
Det bästa med mitt specialämne mentalisering är att verktyget är användbart i så oerhört många olika branscher, alltifrån ”terapeutsoffan” till skolor till näringsliv. Innan årsskiftet intervjuades jag av tidningen Special Nest – Neuropsykiatri i fokus. Här nedan kan du läsa intervjun i sin helhet, du kan också klicka dig vidare
Har du panik över vad du ska köpa i julklapp till dina nära och kära? Eller vill du kanske unna dig en klapp till dig själv? Då rekommenderar jag dig att satsa på min bok… … Din dolda sociala förmåga Boken som lär dig allt om den psykologiska teorin mentaliseringsteorin
Jag älskar att läsa smakprov ur böcker innan jag köper dem. Och allra helst handlar jag direkt i bokhandeln. Då får jag förmånen att känna boken i min hand, ögna igenom innehåll och design (vilket jag tycker är mycket viktigt för mitt läsintresse – hur är du, tycker du likadant
I torsdags var jag inbjuden till Vardagspuls och fick berätta om min bok Din dolda sociala förmåga – skapa bättre relationer med mentalisering. Oerhört kul och givande! Jag berättade bland annat bakgrunden till varför jag skrev just om mentalisering, om min egen sociala utbrändhet och svårighet att balansera mina behov
Denna vecka har jag gästat retorikkonsulten Camilla Erikssons populära poddcast Retorikiska. Temat var mentalisering, relationer och kommunikation. Så i stället för den veckovisa bloggkrönikan bjuder jag på en timmes podd. För vilket härligt samtal det blev! Men kan det bli annat än när två eldsjälar – som båda brinner för
Nu har det gått en hel vecka sedan jag hade min bokrelease-fest på baren Olssons skor i centrala Stockholm. Och vilken kväll det blev sen! Över 80 personer dök upp på min lilla tillställning och grattade samt firade med mig kvällen lång. Jag har aldrig någonsin haft en sådan lyckad
Äntligen är dagen kommen – dagen då min första bok om psykologi och relationer finns ute i butik! LYCKA! Men jag känner inte enbart glädje, jag känner även stolthet. Så mycket jobb ligger bakom denna bok, och nu är den till slut ute i handeln för alla att köpa. Detta
Jag kan säga såhär, att skriva en bok var långtifrån lika lätt och snabbt gjort som jag först hade trott (ja, jag erkänner!). Men eftersom mitt motto är detta, ett citat jag har uppsatt på mitt kontor… … så var jag glad att jag bara tutade och körde! Eller njaa,
Än är inte manuset helt satt, men det är inte många veckor kvar nu. Det som däremot äntligen är klart är titeln och omslaget! Efter ett antal olika vändor och kreativa processer har vi enats och kommit fram till en kanontitel och ett ursnyggt omslag som jag är supernöjd med.
Jag ska erkänna, jag trodde att det skulle vara betydligt mycket enklare att skriva en bok. Om inte annat att det skulle gå betydligt mycket fortare än vad det har visat sig att det gör. Men jag inser nu att ingen kunde ha mer fel än jag. Det är knappast
För 3 veckor sedan var jag nere på möte och plåtning hos mitt kära förlag i Malmö. Äntligen har alla pressbilder redigerats färdigt och landat hos mig för urval. Vilka är mina favoriter? är frågan jag nu fått. Detta är bilder som ska användas i media, vid intervjuer m.m., men
Nu har jag precis landat i Malmö och styr kosan mot mitt bokförlags kontor. Det är dags att börja jobba med omslaget (så spännande!), därför ska vi dels ha möte om layouten (hur omslaget ska designas med färg och form) och ta omslagsbilder samt nya pressbilder på mig. Det är
Ända sedan jag var liten har jag älskat att läsa. Böcker har för mig alltid varit något magiskt. De har representerat en helig värld full av berättelser och fascinerande kunskap. Jag har sett upp till såväl dem som deras innebörder och författarna bakom och att bli författare själv har alltid
Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.
Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.
Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).
Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
