• Föreläsningar
  • Webbkurs i dejting
  • Bok
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
  • HEM

Kategori: Självmedvetenhet

Home Archive by Category "Självmedvetenhet" (Page 2)

Vad ska man utsätta sig för respektive inte?

2015-05-22Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Jag får ofta den frågan i mitt jobb, även om den kommer i olika sammanhang. Alla har vi olika saker vi känner är obehagliga att utsätta oss för, frågan är var gränsen går för då vi ska gå igenom det och skapa oss nya bättre minnen eller då vi helt…

Read More

Jag pratar rädslor, relationer och forskning i TV4s Vardagspuls

2015-05-12Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Jag antar att du säkert inte satt bänkad framför tv:n efter jobbet i fredags, kanske satt du på en uteservering i det vackra vädret? Men då missade du också när jag gästade Vardagspuls med Kristin Kaspersen, fast det är så klart ingen fara för det går ju givetvis att se…

Read More

Frågorna du ska ställa till din dejt – för att skapa en nära relation direkt

2015-05-07Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Genom att dela med sig av personliga tankar, drömmar, känslor och erfarenheter kan ni komma närmre varandra. Det menar i alla fall psykologen Arthur Aron som för många år sedan skapade ett frågeformulär han testade på singlar i sitt labb. Han ville se om frågorna förde singlarna närmre varandra, vilket…

Read More

Den viktigaste saken du bör tänka på i alla relationer – såväl kärleksrelationer som sociala relationer

2015-04-01Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Det finns vissa saker som är extra bra att tänka på, för att skapa en så bra relation som möjligt, oavsett om det handlar om kärleksrelationer eller sociala relationer. Och i dag tänker jag på en specifikt, som kan kännas som mycket självklar men som vi alla lätt tappar bort…

Read More

Du kan förändra mer än du tror…

2015-03-23Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

… den tanken brukar jag försöka hålla fräsch i mitt sinne. Även om känslan i vissa situationer kan vara att jag är i ett hamsterhjul eller känner mig trängd och inte kan påverka stämmer inte alltid det. För att jag ska ta mig ur det känsloläget, stress och förvirring, ställer…

Read More

Utforska dina fördomar om andra

2015-03-20Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

”Efter två sekunder i hennes närvaro tänkte jag: Vi kommer aldrig att funka!”. Orden kom från min kompis som nyss hade börjat nytt jobb. Hennes handledare och närmsta kollega hade gjort allt annat än ett gott första intryck på henne. Men frågan jag ställde mig var i stället hur hon…

Read More

Tänk på det här nästa gång du får en fråga du tvekar inför…

2015-01-14Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Kanske är snarare ett lika med JA, än tvärtom ett NEJ, som du egentligen vill förmedla. Men jag vet hur svårt det är att säga nej. Särskilt om det kanske är ett roligt förslag du får, fast du vet att du varken har tid eller ork. Eller om det är…

Read More

Så var jag plötsligt ännu ett år äldre – och visare!

2015-01-04Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Time flies by, brukar det ju heta. Och ingen håller med mer än jag en dag som denna. Jag får ofta höra ”hur gammal är du egentligen?” när jag är ute och föreläser eller får en förfrågan från en nyfiken bloggläsare eller potentiell ny klient. De får inte riktigt ihop…

Read More

Vad vill du drömma om inför 2015?

2014-12-30Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

En kompis till mig fyndade denna kudde på mellandagsrean – och jag blev genast lite avis. Den fick mig att tänka på vilka drömmar jag vill förverkliga under 2015… Förra året drömde jag stort – och drömmen infriades! För att någon där uppe tog min dröm på allvar? Nej, för…

Read More

Konsten att lära sig älska sig själv

2014-12-04Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

I tisdags bloggade jag här om ett mejl jag fått från en läsare som dels undrade om man måste älska sig själv innan man kan älska andra samt hur man i så fall gör för att älska sig själv lite mer. Nu tänkte jag bjuda på inlägg nummer två inom…

Read More

”Måste man älska sig själv innan man kan älska andra?”

2014-12-02Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Det kom ett mejl från en trogen läsare som ville höra lite mer om hur jag ser på det här med att älska sig själv. Såhär stod det: Givetvis vill jag lyfta ämnet och ge dig min syn på saken eftersom frågan är väldigt bra och mycket viktig. Med tanke…

Read More

Låt dig inspireras av regissören Baker Karim och Zlatan Ibrahimovic

2014-11-03Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Såhär sa denna herre under sin lunch med övriga Sommarpratare som också delat med sig av sitt liv och sina åsikter i Sommar/Vinter i P1. ”Jag har en eld i mitt hjärta och den gör mig immun mot dina fördomar” Och just det träffade i mitt hjärta. Vi har fördomar…

Read More

Har du svårt att känna glädje eftersom du är rädd att den ska försvinna samma sekund som du känner den?

2014-10-27Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Då är du inte ensam. Det är ett stort problem för många. Världen över. Och det finns många saker runt oss som ständigt påminner oss om att lycka är allt annat än longlasting, det är något som lätt kan försvinna. Problemet är att ju mer du går på det där…

Read More

Vilken är din ”happy and calm place”?

2014-10-20Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Det finns något magiskt med oss människor. Förutom det fantastiska (men för många nåt jobbigt också!) att vi besitter förmågan att kunna tänka oss in i framtiden så kan vi faktiskt förflytta såväl tid och rum i tanken. Visst låter det flummmigt? Jag vet, men lägg fördomarna bakom dig för…

Read More

”Do you dare to dream?” En video du kommer älska om du älskar personlig utveckling i pedagogiskt format

2014-09-29Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Jag vet att det är fler än jag som älskar kloka budskap som refererar till personlig utveckling i tecknad form. Det känns så mycket mer levande då – inte sant? Så, jag gick på jakt efter ännu något vi hungriga kunde sätta tänderna i, and I found… ”Do you dare…

Read More

Inläggsnavigering

< 1 2 3 4 5 >

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Jag hjälper företag att stärka teamet och skapa bättre kundrelationer. Jag är föreläsare, KBT-terapeut, DiSC & ICF-coach, relationsexpert och författare och föreläsare. Jag utbildar styrelse- och ledningsgrupper samt chefer och medarbetare. Jag använder mig av DiSC-beteendeanalys i kombination med professionella coachingstrategier och enkla KBT-interventioner.

Jag är även flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan bättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

KÖP DEN HÄR! eller i närmsta bokhandel.

Hitta mig i sociala medier

Facebook
LinkedIn
Instagram

Senaste inläggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!
  • 3 situationer då mentalisering kan rädda relationen – intervju i tidningen LAND
  • Podsnack om relationer, social kompetens, mentalisering och anknytning i Drivkraften
  • I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering
  • Intervju om kommunikation i Expressen
  • Bra chefer mentaliserar! Och 5 vanliga saker icke-mentaliserande chefer gör

Om Joo Consulting

Företaget drivs av Jacqueline Joo som är föreläsare, KBT-terapeut, författare och certifierad ICF-coach.

Specialistkompetensen ligger inom sociala relationer, kommunikation & samarbete samt stresshantering i arbetslivet.

Jacqueline coachar och utbildar såväl ledningsgrupper och chefer som medarbetare inom personkännedom, kommunikation, social kompetens och stress. Hon är flitigt anlitad av Sveriges största medier och förekommer ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Expressen, Aftonbladet, Sveriges Radio och NRJ.

Under 2015 släppte hon även sin populärvetenskapliga bok inom relationspsykologi: "Din dolda sociala förmåga" via Roos & Tegnér förlag.

Aktuella föreläsningar 2023

PSYKOLOGI, RELATIONER & KOMMUNIKATION

► Maxa din sociala kompetens
Bygg förtroende och skapa goda relationer med socialpsykologins viktigaste verktyg – mentalisering!
► Skapa framgångsrika team
Stärk gruppkulturen genom ökad psykologisk trygghet
och ärligare kommunikation
► Våga nätverka dig till nya relationer
Bli proffs på att mingla med 3-stegsmetoden Mingelalgoritmen

Senast från bloggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!

Kontakta Joo Consulting

070-303 25 26 (nås lättast via mejl)
info@jooconsulting.se
© 2023 J.Joo Consulting AB ・Jacqueline Joo ・ All rights reserved