Jag får ofta den frågan i mitt jobb, även om den kommer i olika sammanhang. Alla har vi olika saker vi känner är obehagliga att utsätta oss för, frågan är var gränsen går för då vi ska gå igenom det och skapa oss nya bättre minnen eller då vi helt
Jag antar att du säkert inte satt bänkad framför tv:n efter jobbet i fredags, kanske satt du på en uteservering i det vackra vädret? Men då missade du också när jag gästade Vardagspuls med Kristin Kaspersen, fast det är så klart ingen fara för det går ju givetvis att se
Genom att dela med sig av personliga tankar, drömmar, känslor och erfarenheter kan ni komma närmre varandra. Det menar i alla fall psykologen Arthur Aron som för många år sedan skapade ett frågeformulär han testade på singlar i sitt labb. Han ville se om frågorna förde singlarna närmre varandra, vilket
Det finns vissa saker som är extra bra att tänka på, för att skapa en så bra relation som möjligt, oavsett om det handlar om kärleksrelationer eller sociala relationer. Och i dag tänker jag på en specifikt, som kan kännas som mycket självklar men som vi alla lätt tappar bort
… den tanken brukar jag försöka hålla fräsch i mitt sinne. Även om känslan i vissa situationer kan vara att jag är i ett hamsterhjul eller känner mig trängd och inte kan påverka stämmer inte alltid det. För att jag ska ta mig ur det känsloläget, stress och förvirring, ställer
”Efter två sekunder i hennes närvaro tänkte jag: Vi kommer aldrig att funka!”. Orden kom från min kompis som nyss hade börjat nytt jobb. Hennes handledare och närmsta kollega hade gjort allt annat än ett gott första intryck på henne. Men frågan jag ställde mig var i stället hur hon
Kanske är snarare ett lika med JA, än tvärtom ett NEJ, som du egentligen vill förmedla. Men jag vet hur svårt det är att säga nej. Särskilt om det kanske är ett roligt förslag du får, fast du vet att du varken har tid eller ork. Eller om det är
Time flies by, brukar det ju heta. Och ingen håller med mer än jag en dag som denna. Jag får ofta höra ”hur gammal är du egentligen?” när jag är ute och föreläser eller får en förfrågan från en nyfiken bloggläsare eller potentiell ny klient. De får inte riktigt ihop
En kompis till mig fyndade denna kudde på mellandagsrean – och jag blev genast lite avis. Den fick mig att tänka på vilka drömmar jag vill förverkliga under 2015… Förra året drömde jag stort – och drömmen infriades! För att någon där uppe tog min dröm på allvar? Nej, för
I tisdags bloggade jag här om ett mejl jag fått från en läsare som dels undrade om man måste älska sig själv innan man kan älska andra samt hur man i så fall gör för att älska sig själv lite mer. Nu tänkte jag bjuda på inlägg nummer två inom
Det kom ett mejl från en trogen läsare som ville höra lite mer om hur jag ser på det här med att älska sig själv. Såhär stod det: Givetvis vill jag lyfta ämnet och ge dig min syn på saken eftersom frågan är väldigt bra och mycket viktig. Med tanke
Såhär sa denna herre under sin lunch med övriga Sommarpratare som också delat med sig av sitt liv och sina åsikter i Sommar/Vinter i P1. ”Jag har en eld i mitt hjärta och den gör mig immun mot dina fördomar” Och just det träffade i mitt hjärta. Vi har fördomar
Då är du inte ensam. Det är ett stort problem för många. Världen över. Och det finns många saker runt oss som ständigt påminner oss om att lycka är allt annat än longlasting, det är något som lätt kan försvinna. Problemet är att ju mer du går på det där
Det finns något magiskt med oss människor. Förutom det fantastiska (men för många nåt jobbigt också!) att vi besitter förmågan att kunna tänka oss in i framtiden så kan vi faktiskt förflytta såväl tid och rum i tanken. Visst låter det flummmigt? Jag vet, men lägg fördomarna bakom dig för
Jag vet att det är fler än jag som älskar kloka budskap som refererar till personlig utveckling i tecknad form. Det känns så mycket mer levande då – inte sant? Så, jag gick på jakt efter ännu något vi hungriga kunde sätta tänderna i, and I found… ”Do you dare
Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.
Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.
Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).
Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
