Heldagskurs i anknytning avklarad

I dag har jag och Egil haft vår första heldagskurs tillsammans i Sthlm. Det var riktigt roligt och energigivande! Och vi hade underbara deltagare… Så just nu firar vi samtidigt som vi läser våra härligt positiva utvärderingslappar! 🙂 Egil fotade mig när jag pratade men ville så klart inte ta

Read More »

Lever du i stunden – eller framtiden?

Jag övar varje dag på att bli mer närvarande i nuet. Förr har jag alltid legat steget före i tanken och alltid haft fullt fokus framåt. Gjorde det mig lyckligare? Knappast! Jag blev bara mer stressad och otålig. Nuförtiden försöker jag alltid se till vad jag har i dag, vara

Read More »

Jag vill bara säga…

Tack för att alla ni underbara läsare – och klienter – interagerar med mig. Jag uppskattar verkligen alla mejl och kommentarer jag får, vare sig det är tips på ämnen ni önskar att jag skriver om, stavfel ni kan tänkas ha hittat eller bara ett par fina/konstruktiva ord om det

Read More »

"Jag vill bli relationsterapeut – hur gör jag?"

Det här brevet damp ner och jag får ofta sådana här liknande frågor, därför tänkte jag att det är lika bra att lyfta ämnet och svara öppet på bloggen! Först av allt, kul att du har hittat hit Paulina! Varmt välkommen som ny bloggläsare. 🙂 Och vad roligt att du

Read More »

"Sa du vad du kände innerst inne?"

Varför säger vi alldeles för lite av det vi såväl tänker som känner – men framför allt primärt KÄNNER i djupet av oss själva? Vad är det vi är rädda för? Jag hade en diskussion med en vän häromdagen och det lät såhär: – Kan du förstå va elakt att

Read More »

Jag såg en dokumentär om japanska förhållanden…

… och framför allt destruktiviteten i dem. Bland annat handlade den om det faktum att japanerna har minst sex med varandra i världen. Medan porrindustrin blomstrar där borta. Vad var anledningen, undrade dokumentärfilmarna? Jag kan dra slutsatsen att kommunikationen i deras relationer verkar lika med noll. Och att kraven och

Read More »

Filmtips!

Fick tips om den här filmen i dag. Jag tror verkligen den är nåt för mig – och dig – som är intresserade av meningen med livet och personlig utveckling! 🙂 Måste se den i helgen!

Read More »

Dialog med en vän om uttrycket Carpe Diem

– Alltså seriöst, det här med Carpe Diem?… Hur fan ska man kunna göra det när man jobbar? Det går inte, säger min kompis till mig plötsligt när vi äter lunch. – Ja… alltså hur tänker du nu? svarar jag. – Ja, men typ ”fånga dagen”, jaha hur då? Va

Read More »

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.

Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.