Kommunicera ut dina dolda förväntningar

Har du varit med om att det du hade förväntat dig av en träff, middag, fest eller resa inte blev av? Att det du ville skulle inträffa aldrig hände? Eftersom den/de andra hade andra förväntningar än vad du hade – och ni hamnade i missnöje, osämja eller kanske rent av konflikt? Det

Read More »

Vad vill du drömma om inför 2015?

En kompis till mig fyndade denna kudde på mellandagsrean – och jag blev genast lite avis. Den fick mig att tänka på vilka drömmar jag vill förverkliga under 2015… Förra året drömde jag stort – och drömmen infriades! För att någon där uppe tog min dröm på allvar? Nej, för

Read More »

Jag har en dröm..

… och det är att få en chans att förflytta terapin och coachingen jag har i mitt mottagningsrum ut på ”fältet”. Det vill säga, få följa med personer på dejter, vara med dem i deras relationer, bo hos dem ett par dagar i deras ”sambohem” och följa klienter i deras

Read More »

Nu är I date Joo-appen släppt i AppStore!!!

Detta var The Big Thing som jag pratade lite löst om i går! 🙂 Efter en del hårt jobb är det äntligen dags för release av min alldeles egna relationsapp för iphone! Jag är överlycklig 🙂 🙂 🙂 Ladda ner gratis direkt i mobilen (klicka här!) så kan du följa

Read More »

Dagens visdomsord kommer från skådisen Marie Göranzon

I förra veckans avsnitt av Skavlan intervjuade han Dramatenskådisen Marie Göranzon – och hon berörde verkligen mig! Det hon sa var helt underbart bra och jag vill därför lyfta fram hennes poäng som dagens visdomsord. Det hon ville få fram var att hetsen på att vara bäst är oerhört pressande

Read More »

Vad gör du när hjärnan inte vill vara med längre?

Ibland orkar inte hjärnan längre. Har du varit med om det någon gång? Då du mitt i en mening tänker ”vad säger jag nu, vad ska jag säga snart, var är jag, vem pratar jag med?” och helt tappar tråden. Det innebär att du är nära utmattning – och det

Read More »

Varför är det så svårt att bryta sina mönster?

Fick en klockren kommentar på en av mina väldigt intetsägande Facebookstatusar. Jag älskade nämligen jämförelsen som denna person gjorde. Kolla här: Han har rätt! Varför, varför varför säger vi att vi vill ha annorlunda, något nytt och extremt och sen bara skiter i att upptäcka och håller oss ändå till

Read More »

Vad är egentligen framgång?

Att lyckas – både med karriären och kärleken – är alla svenskars dröm. Okej, inte allas kanske. Men mångas. Vi stressar ihjäl oss för att få det perfekta livet. Men är det värt det i slutändan? I många fall tappar vi bort oss på vägen i denna ständiga kamp mot

Read More »

Varför klagar vi hellre än berömmer?

Med ”vi” menar jag så klart en grov generalisering av oss svenskar. Och självklart är många superbra på att berömma andra, men en väldigt stor del av vårt lands befolkning är ena riktiga gnällspikar – och framför bara sin åsikt när det kommer till klagomål, aldrig annars. But why? Visste

Read More »

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.

Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.