För att bli kvitt stressen krävs det att du styr upp ditt liv, schemalägger vissa saker och avger löften till dig själv som du måste hålla.
Så nu ska jag leva som jag lär! 🙂 Och bestämmer – och berättar öppet – nu att detta bli påskhelgens stora grej för mig:
Mejlen är en stor stressfaktor som tar mkt tid och energi – och när jag är ledig ska den helt enkelt inte få styra mig!
Det finns inget som heter:
”Det går inte”
Det enda äkta svaret på det är egentligen:
”Jag vill inte”
Men så fort du tar kontrollen över ditt eget liv och bestämmer dig för att du verkligen vill går det plötsligt också! 😉
Och det gör jag NU! Det går att undvika mejlen för jag vill. Så nu jäklar ska jag slippa mejlstressen i påsk!
Wish me luck 😉
1 comment. Leave new
Schemaläggningen av mitt liv är A och för att gå vardagarna att gå ihop. Vissa dagar tränar jag. En annan kväll städar jag. Betyder mycket för mig i och med min asperger diagnos. Något jag är stolt över.