Vill du lära dig mer om det första intrycket och mikrouttryck? Hur du kommunicerar dina känslor och behov innan en konflikt? Och varför vi ska
Oavsett om det är en kund, kollega eller vän du irriterar dig på kan det hjälpa dig att mentalisera. Här nedan kan du läsa Jacquelines
Vare sig du har svårt att säga nej till chefen, lätt hamnar i konflikt med dina vänner eller känner kontrollbehov vid stora familjehögtider kan mentalisering
Det finns några enkla saker som skiljer dåliga eller okej chefer från bra chefer – och det är mentalisering och förmågan att föra en mentaliserande
På tisdag den 8 mars är det den Internationella kvinnodagen, vilket fick mig att fundera på vanliga kvinnoproblem i relationer. Att kvinnor bränner ut sig
Har du panik över vad du ska köpa i julklapp till dina nära och kära? Eller vill du kanske unna dig en klapp till dig
Som du kanske har märkt har jag inte bloggat på ett tag. Detta på grund av att jag har varit på semester i Dubai. Och
Jag älskar att läsa smakprov ur böcker innan jag köper dem. Och allra helst handlar jag direkt i bokhandeln. Då får jag förmånen att känna
I torsdags var jag inbjuden till Vardagspuls och fick berätta om min bok Din dolda sociala förmåga – skapa bättre relationer med mentalisering. Oerhört kul
Denna vecka har jag gästat retorikkonsulten Camilla Erikssons populära poddcast Retorikiska. Temat var mentalisering, relationer och kommunikation. Så i stället för den veckovisa bloggkrönikan bjuder
Äntligen är dagen kommen – dagen då min första bok om psykologi och relationer finns ute i butik! LYCKA! Men jag känner inte enbart glädje,
Plötsligt springer du in i en gammal vän, före detta kollega eller uråldrigt ex och ni börjar småprata om ditten och datten: Vad ni gör
Plötsligt säger någon någonting som gör dig chockad, förvirrad, förtvivlad eller kanske rent av förbannad. Du fryser till, blir stel som en pinne och får
Det slog mig en sak när jag var ute promenerade i helgen att de här 36 magiska frågorna som jag bloggade om häromdagen kan man
Det finns vissa saker som är extra bra att tänka på, för att skapa en så bra relation som möjligt, oavsett om det handlar om