Så tacklar du nervositeten i sociala situationer
2015-10-28
No Comments
Jag vill hävda att det inte finns en enda person som aldrig blir nervös i sociala sammanhang. Det tror jag faktiskt händer oss alla till
Jag gästade TV4s Vardagspuls med Kristin Kaspersen – och pratade om Din dolda sociala förmåga
2015-10-26
No Comments
I torsdags var jag inbjuden till Vardagspuls och fick berätta om min bok Din dolda sociala förmåga – skapa bättre relationer med mentalisering. Oerhört kul
Dokumentärserie-tips: “Receptet på lycka”
2015-10-13
No Comments
Som du redan vet älskar jag dokumentärserier med fokus på personlig utveckling. Och nu har jag hittat ännu en jag fastnat för rejält! Receptet på
Kommunicera ut dina dolda förväntningar
2015-10-06
No Comments
Har du varit med om att det du hade förväntat dig av en träff, middag, fest eller resa inte blev av? Att det du ville skulle
Är din upplevelse densamma som andras? Och vems upplevelse är mest sann?
2015-09-23
No Comments
Det är en kväll i augusti och jag befinner mig på konsert för att se en kompis uppträda. Solen skiner, publiken är glad och kvällen
Bli socialt kompetent (och må bra!) genom att se dig själv utifrån och andra inifrån
2015-09-16
No Comments
Hur du väljer att agera i varje social situation du hamnar i får omedelbar inverkan på dina relationer. Har du tänkt på det? Och har
Nu är den äntligen här: Din dolda sociala förmåga – skapa bättre relationer med mentalisering
2015-09-15
1 Comment
Äntligen är dagen kommen – dagen då min första bok om psykologi och relationer finns ute i butik! LYCKA! Men jag känner inte enbart glädje,
Prestationsångest, undvikande och prokrastinering tär på självkänslan
2015-09-09
No Comments
Jag ser hur markören på mitt tangentbord blinkar frenetiskt. Den liksom talar till mig “Skriv! Ja men kom igen nu, skriv något då!!” Men jag
Lek med färg samtidigt som du hittar dina egna värderingar
2015-06-01
No Comments
Många av mina klienter får olika hemuppgifter där de ska försöka hitta sina egna värderingar på ett lite mer kreativt sätt än att bara fundera.
Kom närmre din partner, vän eller kollega
2015-05-11
No Comments
Det slog mig en sak när jag var ute promenerade i helgen att de här 36 magiska frågorna som jag bloggade om häromdagen kan man
Du kan förändra mer än du tror…
2015-03-23
No Comments
… den tanken brukar jag försöka hålla fräsch i mitt sinne. Även om känslan i vissa situationer kan vara att jag är i ett hamsterhjul
Så var jag plötsligt ännu ett år äldre – och visare!
2015-01-04
No Comments
Time flies by, brukar det ju heta. Och ingen håller med mer än jag en dag som denna. Jag får ofta höra “hur gammal är
Konsten att lära sig älska sig själv
2014-12-04
No Comments
I tisdags bloggade jag här om ett mejl jag fått från en läsare som dels undrade om man måste älska sig själv innan man kan
“Måste man älska sig själv innan man kan älska andra?”
2014-12-02
1 Comment
Det kom ett mejl från en trogen läsare som ville höra lite mer om hur jag ser på det här med att älska sig själv.
“Jag har gett upp jakten på en flickvän” Jag svarar på en lyssnarfråga i Vakna med NRJ
2014-11-20
No Comments
Denna gång har 22-åriga Erik skrivit in och berättat om att han gett upp sitt sökande efter en tjej, eftersom han ännu inte funnit en.
Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.
Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.
Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).
Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.