Så tacklar du nervositeten i sociala situationer
2015-10-28
Inga kommentarer
Jag vill hävda att det inte finns en enda person som aldrig blir nervös i sociala sammanhang. Det tror jag faktiskt händer oss alla till
Jag vill hävda att det inte finns en enda person som aldrig blir nervös i sociala sammanhang. Det tror jag faktiskt händer oss alla till
I torsdags var jag inbjuden till Vardagspuls och fick berätta om min bok Din dolda sociala förmåga – skapa bättre relationer med mentalisering. Oerhört kul
Som du redan vet älskar jag dokumentärserier med fokus på personlig utveckling. Och nu har jag hittat ännu en jag fastnat för rejält! Receptet på
Har du varit med om att det du hade förväntat dig av en träff, middag, fest eller resa inte blev av? Att det du ville skulle
Det är en kväll i augusti och jag befinner mig på konsert för att se en kompis uppträda. Solen skiner, publiken är glad och kvällen
Hur du väljer att agera i varje social situation du hamnar i får omedelbar inverkan på dina relationer. Har du tänkt på det? Och har
Äntligen är dagen kommen – dagen då min första bok om psykologi och relationer finns ute i butik! LYCKA! Men jag känner inte enbart glädje,
Jag ser hur markören på mitt tangentbord blinkar frenetiskt. Den liksom talar till mig ”Skriv! Ja men kom igen nu, skriv något då!!” Men jag
Många av mina klienter får olika hemuppgifter där de ska försöka hitta sina egna värderingar på ett lite mer kreativt sätt än att bara fundera.
Det slog mig en sak när jag var ute promenerade i helgen att de här 36 magiska frågorna som jag bloggade om häromdagen kan man
… den tanken brukar jag försöka hålla fräsch i mitt sinne. Även om känslan i vissa situationer kan vara att jag är i ett hamsterhjul
Time flies by, brukar det ju heta. Och ingen håller med mer än jag en dag som denna. Jag får ofta höra ”hur gammal är
I tisdags bloggade jag här om ett mejl jag fått från en läsare som dels undrade om man måste älska sig själv innan man kan
Det kom ett mejl från en trogen läsare som ville höra lite mer om hur jag ser på det här med att älska sig själv.
Denna gång har 22-åriga Erik skrivit in och berättat om att han gett upp sitt sökande efter en tjej, eftersom han ännu inte funnit en.