• Föreläsningar
  • Webbkurs i dejting
  • Bok
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
  • HEM

Arkiv

Home

Stereotypiska beteenden som kan försvåra eller förgöra relationen

2013-11-05relationsproffset

Imorse var det Vakna med NRJ i vanlig ordning. Och trots regnkaos, mörker och tidig morgon var stämningen faktiskt på topp i studion. Till och med såhär knasigt munter. 🙂 Mitt dagens ämne handlade om… 3 typiska beteenden som är väldigt vanliga i relationer… ..som inte är fel, för det…

Read More

Den digitala drogen – en dokumentär värd att se

2013-10-31relationsproffset

I går såg jag av en slump en persons Facebookstatus, googlade upp den dokumentären som det refererades till – och kollade på den! Den handlade om det digitala beroendet de flesta av oss faktiskt hamnat i med tanke på samhällets enorma tekniska utveckling. Och i en intervju med en tjej…

Read More

När ska man kämpa för kärleken – och när ska man gå vidare?

2013-10-29relationsproffset

Ibland kämpar vi förgäves när vi vet att det redan är kört, och ibland ger vi upp innan vi ens har börjat kämpa. Varför beter vi oss så? Och hur ska vi veta när det är värt att kämpa resp inte värt det? Det var några frågor som jag kom…

Read More

Medveten närvaro minskar stressen

2013-10-26relationsproffset

Jag har inte slutat ta bilder på det fina jag upplever, men jag har slutat dela bilderna i stunden. Det eviga delandet har ökat min stress, något jag jobbar aktivt med varje dag nuförtiden, att förhindra vill säga. Så i dag när jag satt och njöt av livet på landet…

Read More

Jag pratar om för- och nackdelar med relationer på jobbet

2013-10-13relationsproffset

Det är inte bara tjejtidningarna och kvällspressen som ringer för en intervju. Då och då hör även branschtidningarna av sig. Och denna gång var det Dentalmagazinet, tandvårdens största tidning som ville prata om kärlek på jobbet. 🙂

Read More

Känslomässigt undvikande – leder det till lycka?

2013-10-09relationsproffset

Att undvika obehagliga känslor, som jag skrev om i måndags, är en effektiv strategi för att slippa känna det man inte vill känna. Men på sikt slår känslorna tillbaka fler gånger starkare, och ibland kan det även leda till att vi undviker att göra saker (eller säga saker) som vi…

Read More

Konsten att motivera sig till en förändring

2013-10-03relationsproffset

Vi vet att det finns massa saker för oss som skulle kunna göras på annat sätt – eller bara saker som t.e.x vore bra om vi gjorde – men ändå gör vi det inte. När andra säger ”men gör det bara!” kan vi ibland nästan bli lite irriterade. För vadå…

Read More

Såhär känns det många gånger som att vi lever i dag!..

2013-10-02relationsproffset

Roligt och tragiskt i samma veva tycker jag. Själv har jag mobilförbud vid vissa tillfällen. Vi kan inte leva i denna bubbla!! Vi glömmer ju bort våra IRL-relationer! Vi borde träna på att vänja oss av vid att hela tiden vara tillgänglig ”online”. Och när man väl måste/vill i stället…

Read More

Jag i Expressen x3

2013-09-27relationsproffset

Denna vecka har jag varit med och gett råd i Expressens Dilemmat i en relationsfråga. Måndag, onsdag och slutligen idag! Om du inte har sett det kan du kika nedan om du är nyfiken. 🙂

Read More

Väntar du på det rätta tillfället?

2013-09-13relationsproffset

Både som coach och terapeut tränar jag mina klienter i att bryta mönster och göra nya handlingar. Och sällan är det de allra bekvämaste sakerna som står på listan. Det är inte jag som säger vad de behöver göra eller träna på – utan gemensamt kommer vi fram till detta….

Read More

Varje gång det känns tungt – tänk såhär…

2013-09-11relationsproffset
Read More

Heldagskurs i anknytning avklarad

2013-09-07relationsproffset

I dag har jag och Egil haft vår första heldagskurs tillsammans i Sthlm. Det var riktigt roligt och energigivande! Och vi hade underbara deltagare… Så just nu firar vi samtidigt som vi läser våra härligt positiva utvärderingslappar! 🙂 Egil fotade mig när jag pratade men ville så klart inte ta…

Read More

Jag såg en dokumentär om japanska förhållanden…

2013-08-31relationsproffset

… och framför allt destruktiviteten i dem. Bland annat handlade den om det faktum att japanerna har minst sex med varandra i världen. Medan porrindustrin blomstrar där borta. Vad var anledningen, undrade dokumentärfilmarna? Jag kan dra slutsatsen att kommunikationen i deras relationer verkar lika med noll. Och att kraven och…

Read More

Vägled i stället för att också spela spel!

2013-08-30relationsproffset

Alla väntar vi på att den andra ska sträcka ut sin hand först. Varför vänta förgäves? Ta steget du!

Read More

Dialog med en vän om uttrycket Carpe Diem

2013-08-09relationsproffset

– Alltså seriöst, det här med Carpe Diem?… Hur fan ska man kunna göra det när man jobbar? Det går inte, säger min kompis till mig plötsligt när vi äter lunch. – Ja… alltså hur tänker du nu? svarar jag. – Ja, men typ ”fånga dagen”, jaha hur då? Va…

Read More

Inläggsnavigering

1 2 3 4 >

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Jag hjälper företag att stärka teamet och skapa bättre kundrelationer. Jag är föreläsare, KBT-terapeut, DiSC & ICF-coach, relationsexpert och författare och föreläsare. Jag utbildar styrelse- och ledningsgrupper samt chefer och medarbetare. Jag använder mig av DiSC-beteendeanalys i kombination med professionella coachingstrategier och enkla KBT-interventioner.

Jag är även flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan bättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

KÖP DEN HÄR! eller i närmsta bokhandel.

Hitta mig i sociala medier

Facebook
LinkedIn
Instagram

Senaste inläggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!
  • 3 situationer då mentalisering kan rädda relationen – intervju i tidningen LAND
  • Podsnack om relationer, social kompetens, mentalisering och anknytning i Drivkraften
  • I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering
  • Intervju om kommunikation i Expressen
  • Bra chefer mentaliserar! Och 5 vanliga saker icke-mentaliserande chefer gör

Om Joo Consulting

Företaget drivs av Jacqueline Joo som är föreläsare, KBT-terapeut, författare och certifierad ICF-coach.

Specialistkompetensen ligger inom sociala relationer, kommunikation & samarbete samt stresshantering i arbetslivet.

Jacqueline coachar och utbildar såväl ledningsgrupper och chefer som medarbetare inom personkännedom, kommunikation, social kompetens och stress. Hon är flitigt anlitad av Sveriges största medier och förekommer ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Expressen, Aftonbladet, Sveriges Radio och NRJ.

Under 2015 släppte hon även sin populärvetenskapliga bok inom relationspsykologi: "Din dolda sociala förmåga" via Roos & Tegnér förlag.

Aktuella föreläsningar 2023

PSYKOLOGI, RELATIONER & KOMMUNIKATION

► Maxa din sociala kompetens
Bygg förtroende och skapa goda relationer med socialpsykologins viktigaste verktyg – mentalisering!
► Skapa framgångsrika team
Stärk gruppkulturen genom ökad psykologisk trygghet
och ärligare kommunikation
► Våga nätverka dig till nya relationer
Bli proffs på att mingla med 3-stegsmetoden Mingelalgoritmen

Senast från bloggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!

Kontakta Joo Consulting

070-303 25 26 (nås lättast via mejl)
info@jooconsulting.se
© 2023 J.Joo Consulting AB ・Jacqueline Joo ・ All rights reserved