• Föreläsningar
  • Webbkurs i dejting
  • Bok
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
  • HEM

Starka åsikter – vågar du stå för dina?

2014-03-12Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

Hur mycket vågar du yttra av det du tycker och tänker? Och vad anser du om andra som har öppna åsikter och ibland starka sådana?

Många förknippar starka åsikter med personer som lätt hamnar i konflikt med andra, och också blir targets för andras mobbing. Och ja, det må vara sant i viss mån, men inte alltid. Att ha en stark åsikt som är dömande eller kör över andra kan många gånger leda till att man hamnar i bråk eller blir utsatt. Mem om man har en åsikt som inte alls handlar om att fördöma andra – utan bara visar vad man själv tror på… vad händer då? Oftast inte lika mycket, kanske snarare goda saker.

Men rädslan för att just det första ska ske tror jag många har i bakhuvudet innan de säger sin åsikt.

20140312-175723.jpg

Det är många Tänk om-tankar som kan röra sig i huvudet när det kommer till debatterande ämnen, oavsett om det handlar om ”banala” saker som lämpliga måltider/träning, företagsutveckling eller kontroversiella samhällsämnen.

Många drar sig nog för att säga sin åsikt just för att de inte vill utsätta sig för risken som Tänk om-tankarna har flaggat för.

Det är ju många gånger så mycket lättare att bara rycka på axlarna, säga ”jag vet inte riktigt vad jag tycker” eller bara nicka instämmande.

Men hur mår vi då inombords? Hur vet folk vilka vi är och vad vi tycker och tänker om olika saker? Och hur vet vi det själva till slut?

En mycket klok person sa en gång till mig:

”Lova att du aldrig slutar uttrycka dina åsikter, oavsett vad du gör i livet, för utan de är det inte du!”

Och jag tänker ofta på just de orden. Som terapeut ska man väga för- och nackdelar, se saker ur olika synvinklar, vara förstående och empatisk. Men bara för att jag nuförtiden ofta ser saker ur två synvinklar, å ena sidan å andra sidan, betyder inte det att jag inte har en sida som jag kanske tror lite mer på.

Att ha åsikter och vara öppen med dem handlar inte om att döma andra, pracka på andra sina egna åsikter eller kasta skit på andra. Det handlar om att våga stå för vad man själv tycker, men även lyssna och ta till sig andras åsikter – och kunna ha en givande diskussion och en förhoppning om att lära varandra kanske ett eller annat från ”den andra sidan”.

Den som inte vågar stå nånstans utan alltid hamnar i mitten – varje gång – tror jag både tappar bort sig själv och dribblar bort andra i deras jakt på att lära känna en som person.

Previous post Kloka ord ur tv-programmet Mia på grötö Next post If you feel it – just say it!…

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

WC Captcha − 1 = 6

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Jag hjälper företag att stärka teamet och skapa bättre kundrelationer. Jag är föreläsare, KBT-terapeut, DiSC & ICF-coach, relationsexpert och författare och föreläsare. Jag utbildar styrelse- och ledningsgrupper samt chefer och medarbetare. Jag använder mig av DiSC-beteendeanalys i kombination med professionella coachingstrategier och enkla KBT-interventioner.

Jag är även flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan bättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

KÖP DEN HÄR! eller i närmsta bokhandel.

Hitta mig i sociala medier

Facebook
LinkedIn
Instagram

Senaste inläggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!
  • 3 situationer då mentalisering kan rädda relationen – intervju i tidningen LAND
  • Podsnack om relationer, social kompetens, mentalisering och anknytning i Drivkraften
  • I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering
  • Intervju om kommunikation i Expressen
  • Bra chefer mentaliserar! Och 5 vanliga saker icke-mentaliserande chefer gör

Om Joo Consulting

Företaget drivs av Jacqueline Joo som är föreläsare, KBT-terapeut, författare och certifierad ICF-coach.

Specialistkompetensen ligger inom sociala relationer, kommunikation & samarbete samt stresshantering i arbetslivet.

Jacqueline coachar och utbildar såväl ledningsgrupper och chefer som medarbetare inom personkännedom, kommunikation, social kompetens och stress. Hon är flitigt anlitad av Sveriges största medier och förekommer ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Expressen, Aftonbladet, Sveriges Radio och NRJ.

Under 2015 släppte hon även sin populärvetenskapliga bok inom relationspsykologi: "Din dolda sociala förmåga" via Roos & Tegnér förlag.

Aktuella föreläsningar 2023

PSYKOLOGI, RELATIONER & KOMMUNIKATION

► Maxa din sociala kompetens
Bygg förtroende och skapa goda relationer med socialpsykologins viktigaste verktyg – mentalisering!
► Skapa framgångsrika team
Stärk gruppkulturen genom ökad psykologisk trygghet
och ärligare kommunikation
► Våga nätverka dig till nya relationer
Bli proffs på att mingla med 3-stegsmetoden Mingelalgoritmen

Senast från bloggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!

Kontakta Joo Consulting

070-303 25 26 (nås lättast via mejl)
info@jooconsulting.se
© 2023 J.Joo Consulting AB ・Jacqueline Joo ・ All rights reserved