Dr Brené Brown om rädslor, skam och empati

Har du inte upptäckt TED Talk än är det dags att göra det. För där finns det oändligt många föreläsningar som är värda att titta på, i alla tänkbara ämnen. Min favoritkategori är så klart psykologi och beteendevetenskap. Och denna gång tänkte jag tipsa dig om en kvinna jag hittade där.

En favorit är Brené Brown som pratar mycket om rädslor, skam och empati.

Jag fann henne via TED Talk och vänner som länkat till hennes föreläsningar, och därefter hittade jag en längre föreläsning hon nyligen gjort. Den är verkligen tänkvärd. Så om du har 1h över i veckan MÅSTE du lyssna på henne, för hon är underbar och säger exakt sådana saker som ligger i linje med min tro, kunskap och mitt arbete.

Kolla in Brené Browns föreläsning här.

Bästa citatet från Brené Brown om västen av stål:

”We wake up in the morning and we armer up. We put it on and we say ’Im gonna go out in the world and Imgonna kick some ass. Im not gonna let anyone see who I am, and doing so Im gonna protect myself against the things that hurt the most. Judgment, criticism, fear, blame. Im gonna armer up – and Im gonna be safe!’
(…) And we rationalize and convince our selfs that this armer is really smart. (…) But is it really?! (…)”

Kolla in Brené Browns föreläsning här.