• Föreläsningar
  • Webbkurs i dejting
  • Bok
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
  • HEM

Hur tacklar du de jobbiga personerna?

2012-12-12relationsproffset

Så länge relationen mellan dig och alla andra flyter på bra är allt frid och fröjd. Men vad händer den dan då du tvingas umgås med folk du verkligen har svårt för? Folk som kanske rent ut sagt gör andras liv till ett helvete? Det är då allt sätts på prov.

Det är så lätt på nätet. Med ett klick kan vi blocka alla som vi har svårt för. Ignorera deras mejl, deras friendrequest och linkedin-förfrågningar. Låtsas som att de inte existerar. Och gå vidare med våra positiva relationer medan de mindre positiva snällt ligger i ”papperskorgen” eller i cyperrymden svarta hål.

Men in real life då? Där ser allt totalt annorlunda ut. Där kan du inte sätta upp handen och säga:

– Jag bryr mig inte vad du har att säga, jag vill inte ha kontakt med dig mer.

I alla fall inte om det är nån du faktiskt träffar då och då, vare sig du själv vill eller inte. Det kanske är den där kollegan du tvingas jobba med ibland, ditt ex som du måste ha kontakt med för att ni har gemensamma vänner (eller kanske barn?) eller grannen du springer på då och då som snor såväl både din tid och energi som klagar på allt du gör i huset.

Vad f*n gör man med dessa människor?

Man leker tvärtom-leken. Ja, du vet den där leken man lekte som barn, då man skulle göra allt man kunde för att göra tvärtom mot vad man brukar. Så i stället för att ge igen med samma mynt så gör man motsatsen…

Ringer det någon klocka? 🙂

Det här är min teori kring jobbiga personer som du faktiskt inte kan IRL-blocka. Du måste se till att vara den klokare parten av er två. Du måste strunta i allt tjafs, bråk, gnäll och negativiteter. Du får bli den starka, som trots motgångar skapar ett bra band mellan er. Den som bjuder på sig själv och försöker hjälpa relationen i stället för att stjälpa den.

Hur gör man det då?

Man övar. Övar. Övar. Och övar lite till. Både i tålamod och på att le om och om igen. Man ger av sig själv, trots att man inte tycker den andre kanske egentligen förtjänar det. Och sen ger man lite till. Man sätter gränser men inte onödigt hårda. Man hittar sin empati och lär sig förstå varför den jobbiga personen agerar som den gör. Och man finns där, även om man helst vill springa och gömma sig.

Och framförallt bidrar allt det till att… man bäddar för midnre konflikter i framtiden genom att inte hoppa på konflikttåget när den andra personen kör förbi i det och vill ha med dig ombord. Du står kvar på perrongen, med tålamod och leende i behåll och säger att ”jag vill inte åka tåg, jag vill hellre stanna här och prata om saken”.

Vad ger det mig i längden?

Du får en bättre arbetsdag, en skönare julhelg (särskilt om nån av de jobbiga tillhör släkten eller kanske partners släkt), en bättre grannsämja utan klagomål och ett härligare liv.

Vissa människor gör livet surt för andra. Men de som förlorar mest på det är mottagarna som låter sig påverkas, och blir irriterade. För oss andra som lugnt står kvar på perrongen medan konflikttåget åker förbi finns det inre ro. Inte alltid äkta inre ro. Men ibland kan fejkad inre ro vara bättre än totalt inre kaos.

Tänk på det nästa gång tåget med den jobbiga lokföraren tutar och ber dig kliva ombord, är du den starkare av er två som jobbar för framtiden eller åker du med på en galen tur landet runt?

[adsenseyu1]

Previous post Julklappstips till din partner – jag tipsade om 8 bra saker i Vakna med The Voice förra veckan Next post Jag i Metro – om hånglandet på alla Sveriges jobb-julfester

Related Articles

Så tacklar du konflikter – eller gör de konfliktiva ämnena till icke-konflikter! I förra veckan i Vakna med NRJ

2013-09-24relationsproffset

I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering

2016-04-01Jacqueline Joo – föreläsare ∙ KBT-terapeut ∙ DiSC- & ICF-coach ∙ "relationsexpert" ∙ författare

"Jag är sårad" – de svåraste orden att yttra

2012-10-04relationsproffset

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

WC Captcha 36 − 28 =

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Jag hjälper företag att stärka teamet och skapa bättre kundrelationer. Jag är föreläsare, KBT-terapeut, DiSC & ICF-coach, relationsexpert och författare och föreläsare. Jag utbildar styrelse- och ledningsgrupper samt chefer och medarbetare. Jag använder mig av DiSC-beteendeanalys i kombination med professionella coachingstrategier och enkla KBT-interventioner.

Jag är även flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan bättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

KÖP DEN HÄR! eller i närmsta bokhandel.

Hitta mig i sociala medier

Facebook
LinkedIn
Instagram

Senaste inläggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!
  • 3 situationer då mentalisering kan rädda relationen – intervju i tidningen LAND
  • Podsnack om relationer, social kompetens, mentalisering och anknytning i Drivkraften
  • I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering
  • Intervju om kommunikation i Expressen
  • Bra chefer mentaliserar! Och 5 vanliga saker icke-mentaliserande chefer gör

Om Joo Consulting

Företaget drivs av Jacqueline Joo som är föreläsare, KBT-terapeut, författare och certifierad ICF-coach.

Specialistkompetensen ligger inom sociala relationer, kommunikation & samarbete samt stresshantering i arbetslivet.

Jacqueline coachar och utbildar såväl ledningsgrupper och chefer som medarbetare inom personkännedom, kommunikation, social kompetens och stress. Hon är flitigt anlitad av Sveriges största medier och förekommer ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Expressen, Aftonbladet, Sveriges Radio och NRJ.

Under 2015 släppte hon även sin populärvetenskapliga bok inom relationspsykologi: "Din dolda sociala förmåga" via Roos & Tegnér förlag.

Aktuella föreläsningar 2023

PSYKOLOGI, RELATIONER & KOMMUNIKATION

► Maxa din sociala kompetens
Bygg förtroende och skapa goda relationer med socialpsykologins viktigaste verktyg – mentalisering!
► Skapa framgångsrika team
Stärk gruppkulturen genom ökad psykologisk trygghet
och ärligare kommunikation
► Våga nätverka dig till nya relationer
Bli proffs på att mingla med 3-stegsmetoden Mingelalgoritmen

Senast från bloggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!

Kontakta Joo Consulting

070-303 25 26 (nås lättast via mejl)
info@jooconsulting.se
© 2023 J.Joo Consulting AB ・Jacqueline Joo ・ All rights reserved