• Föreläsningar
  • Webbkurs i dejting
  • Bok
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
  • HEM

När exet – som dumpat dig! – fortsätter att höra av sig

2012-08-14relationsproffset

Det finns väl inget mer irriterande än när ditt ex, som själv var den som tog beslutet att bryta upp ert förhållande, aldrig slutar höra av sig. Eller tagit en paus för att sen helt plötsligt dyka upp som gubben i lådan bara vips sådär.

Jag fick ett läsarbrev som löd såhär i dag:

Hon vill ha din bekräftelse och visa att hon fortfarande bryr sig – om än bara som vän!

Det är min absolut första tanke. Jag har själv varit den där ”hondjävulen” med en kille som jag dejtade rätt seriöst men aldrig var riktigt kär i.

Jag dumpade honom, medan jag satt och tokbölade i soffan och han fick trösta mig (!) och när vi hade breakat kunde jag inte sluta höra av mig till honom. Jag dök gärna upp oanmäld på hans jobb (han jobbade i butik på den tiden) och sa hej och ville kolla läget, SMS:ade och mejlade.

Sjukt egoistiskt av mig!

Varför gjorde jag det då?

Jo, det handlade om att vi hade varit varandra så nära, haft daglig kontakt och att han sett mig och lyssnat på allt jag hade att säga mellan himmel och jord medan vi umgicks. DET ville jag så klart fortfarande ha kvar, oavsett om han var olyckligt kär i mig eller ej. Så jag försökte krama ur det sista ur vår relation genom att förvandla den till vänskap på mina egna villkor.

Och ditt ex kanske är exakt likadan!?

Problemet blir att du kanske omedvetet börjar fundera på om ditt ex vill ha tilblaka dig tro? Att det är därför han/hon håller på såhär? Sällan är det ju tyvärr så. De tänker oftast mest på sina egna behov, inte alla så klart, men de flesta.

Så vad gör du – och vilket råd ger jag till denna läsare?

Jo, att du ska be henne ligga lågt med SMS:andet ett tag eller sluta svara på SMS:en och se vad som händer. Väljer du det första alternativet kan du kort och gott skicka ett sånt här SMS:

20120814-151942.jpg

Hoppas det löser sig och att du hittar ÄKTA kärlek!
Kram till Dig och alla er andra som känner igen er…

[adsenseyu1]

Previous post När kommunikationen brister – så lär ni er kommunicera bäst Next post Är du rädd för att en relation ska ta ifrån dig din frihet?

Related Articles

Varför velar hon – antingen vill man väl bli ihop eller inte?

2012-09-02relationsproffset

Varför gör viss kärlek ont? Handlar det om kärleksproblem och olycklig kärlek?

2011-10-24relationsproffset

Olycklig kärlek – i vilka situationer blir du olyckligt kär och hur tacklar många av oss det?

2013-02-07relationsproffset

2 comments. Leave new

V
2013-06-18 19:23

Exakt såhär är det för mig med. Superjobbigt! Samtidigt som han säger att han inte vill vara med mig så säger han att han kanske kommer ångra sig…suck! Fortsätter att ringa och smsa, fast jag sagt att jag måste få smälta det här och att jag hör av mig igen när jag orkar prata. Vad ska man göra för att gå vidare från ett 4 år långt förhållande som halva tiden kändes rätt för oss båda och sedan inte för honom. Hur går man vidare?

Svara
carolinecar
2013-08-22 22:26

bra artikel! Jag är den som dumpade mitt ex men hör av mej o vill varavän, har också känslor kvar o har inte riktigt insett hur fel det kan bli från hans perspektiv. Han har iofs sagt att han e över mej sedan fleramånader, men det verkar vara ljug. Så bra ögonöppnare iaf!br

Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

WC Captcha 43 − 41 =

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Jag hjälper företag att stärka teamet och skapa bättre kundrelationer. Jag är föreläsare, KBT-terapeut, DiSC & ICF-coach, relationsexpert och författare och föreläsare. Jag utbildar styrelse- och ledningsgrupper samt chefer och medarbetare. Jag använder mig av DiSC-beteendeanalys i kombination med professionella coachingstrategier och enkla KBT-interventioner.

Jag är även flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan bättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

KÖP DEN HÄR! eller i närmsta bokhandel.

Hitta mig i sociala medier

Facebook
LinkedIn
Instagram

Senaste inläggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!
  • 3 situationer då mentalisering kan rädda relationen – intervju i tidningen LAND
  • Podsnack om relationer, social kompetens, mentalisering och anknytning i Drivkraften
  • I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering
  • Intervju om kommunikation i Expressen
  • Bra chefer mentaliserar! Och 5 vanliga saker icke-mentaliserande chefer gör

Om Joo Consulting

Företaget drivs av Jacqueline Joo som är föreläsare, KBT-terapeut, författare och certifierad ICF-coach.

Specialistkompetensen ligger inom sociala relationer, kommunikation & samarbete samt stresshantering i arbetslivet.

Jacqueline coachar och utbildar såväl ledningsgrupper och chefer som medarbetare inom personkännedom, kommunikation, social kompetens och stress. Hon är flitigt anlitad av Sveriges största medier och förekommer ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Expressen, Aftonbladet, Sveriges Radio och NRJ.

Under 2015 släppte hon även sin populärvetenskapliga bok inom relationspsykologi: "Din dolda sociala förmåga" via Roos & Tegnér förlag.

Aktuella föreläsningar 2023

PSYKOLOGI, RELATIONER & KOMMUNIKATION

► Maxa din sociala kompetens
Bygg förtroende och skapa goda relationer med socialpsykologins viktigaste verktyg – mentalisering!
► Skapa framgångsrika team
Stärk gruppkulturen genom ökad psykologisk trygghet
och ärligare kommunikation
► Våga nätverka dig till nya relationer
Bli proffs på att mingla med 3-stegsmetoden Mingelalgoritmen

Senast från bloggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!

Kontakta Joo Consulting

070-303 25 26 (nås lättast via mejl)
info@jooconsulting.se
© 2023 J.Joo Consulting AB ・Jacqueline Joo ・ All rights reserved