• Föreläsningar
  • Webbkurs i dejting
  • Bok
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
  • HEM

Bli ett team!

2011-05-02relationsproffset

Att vara ihop är inte alltid en dans på rosor. Och det vet vi alla! För att förstärka kärleken och göra så att relationen både blir bättre och varar längre handlar det om teambuilding. Ja, precis som på jobbet!

För att omvandla ”jag” och ”du” till ett ”vi” krävs mer än bara ord. Det krävs samhörighet och TRO till att det faktiskt är ”vi”, ni måste helt enkelt jobba som ett team.

Så hur gör man det? Här är 4 knep ni kan ta till (som även funkar lika bra på er som ”bara” dejtar!):

1. Fråga om hjälp
Jag vet, du klarar av att sätta upp hyllan på egen hand, eller du som kille bäst vet vilka skor du ska köpa till sommaren. Men fråga om hjälp från din partner ändå! Känslan av att kunna hjälpa den andra gör att vi mår bättre och känner oss behövda.

2. Ha ett gemensamt projekt
Att skapa mål som är gemensamma är perfekt! Det kan vara allt från att anmäla er till samma helgkurs till att sätta upp ett gemensamt träningsschema och bara laga nyttig mat för en vecka. Så länge ni gör det tillsammans och peppar varandra.

3. Be om råd
Din kompis har skapat ett drama mellan er, din chef vill att du kommer med förslag på jobbet, din mamma vill ha din syn på saken, ja vilken situation ni än hamnar i; fråga varandra om råd! ”Vad skulle du göra om du var jag?” är den enda frågan som krävs för att få igång en diskussion där ni båda tänker i team för ditt eget bästa.

4. Anordnar något kul event ihop
En middag för era vänner, en midsommarfest eller kanske bara en AW med era kollegor? Om ni engagerar er i något roligt, och planerar, fixar och trixar, bjuder in och gör fint inför ett kommande event som ni håller ihop kommer ni också att få en starkare ”vi”-känsla.

(Foto: sxc.hu)

 

Previous post Sluta sök den perfekta! Next post Hamnar du alltid i kompisfacket?

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

WC Captcha 99 − 94 =

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Jag hjälper företag att stärka teamet och skapa bättre kundrelationer. Jag är föreläsare, KBT-terapeut, DiSC & ICF-coach, relationsexpert och författare och föreläsare. Jag utbildar styrelse- och ledningsgrupper samt chefer och medarbetare. Jag använder mig av DiSC-beteendeanalys i kombination med professionella coachingstrategier och enkla KBT-interventioner.

Jag är även flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan bättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

KÖP DEN HÄR! eller i närmsta bokhandel.

Hitta mig i sociala medier

Facebook
LinkedIn
Instagram

Senaste inläggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!
  • 3 situationer då mentalisering kan rädda relationen – intervju i tidningen LAND
  • Podsnack om relationer, social kompetens, mentalisering och anknytning i Drivkraften
  • I TV4 Nyhetsmorgon om relationer, kommunikation och konflikthantering
  • Intervju om kommunikation i Expressen
  • Bra chefer mentaliserar! Och 5 vanliga saker icke-mentaliserande chefer gör

Om Joo Consulting

Företaget drivs av Jacqueline Joo som är föreläsare, KBT-terapeut, författare och certifierad ICF-coach.

Specialistkompetensen ligger inom sociala relationer, kommunikation & samarbete samt stresshantering i arbetslivet.

Jacqueline coachar och utbildar såväl ledningsgrupper och chefer som medarbetare inom personkännedom, kommunikation, social kompetens och stress. Hon är flitigt anlitad av Sveriges största medier och förekommer ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Expressen, Aftonbladet, Sveriges Radio och NRJ.

Under 2015 släppte hon även sin populärvetenskapliga bok inom relationspsykologi: "Din dolda sociala förmåga" via Roos & Tegnér förlag.

Aktuella föreläsningar 2023

PSYKOLOGI, RELATIONER & KOMMUNIKATION

► Maxa din sociala kompetens
Bygg förtroende och skapa goda relationer med socialpsykologins viktigaste verktyg – mentalisering!
► Skapa framgångsrika team
Stärk gruppkulturen genom ökad psykologisk trygghet
och ärligare kommunikation
► Våga nätverka dig till nya relationer
Bli proffs på att mingla med 3-stegsmetoden Mingelalgoritmen

Senast från bloggen

  • Joo Consulting på Instagram
  • I TV4 Nyhetsmorgon om hur man tar en ny parrelation till nästa nivå
  • Konsten att kommunicera mentaliserande! Jacqueline gästar Sälj & Kommunikationspodden
  • Tackla jobbiga kunder med mentalisering – intervju i Driva eget
  • Dåligt ledarskap största anledningen till medarbetarnas stress – så löser ni problemet!

Kontakta Joo Consulting

070-303 25 26 (nås lättast via mejl)
info@jooconsulting.se
© 2023 J.Joo Consulting AB ・Jacqueline Joo ・ All rights reserved